À propos

Kurkuma es un espacio de exploración experiencial dedicado al bienestar donde Ser, Sentir y Crear a través del Yoga, el Arte y Creatividad.

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El Yoga, el Arte y la Creatividad conectan con la naturalidad y la espontaneidad y nos traen al momento presente. Facilitan la observación, reconocimiento, comprensión y aceptación de todo aquello que somos y nos acontece.

01.
Yoga (Ser)
 
El Yoga es un sistema que nos permite tomar conciencia de nuestro Ser, reencontrarnos con nuestra naturaleza más intima, reconocernos en ella y desarrollar al máximo nuestro potencial.

El Yoga aporta salúd y bienestar a nuestras vidas. Fortalece el sistema inmune, aumenta las defensas, la vitalidad y la energía y esto se ve reflejado en nuestro día a día y nuestras relaciones.

En Kurkuma la práctica de adapta a cada persona y el enfoque de cada clase varía
dependiendo de las necesidades del grupo. La práctica puede ser más pausada e introspectiva o combinarse con un estilo más dinámico e intenso físicamente.

02.
Arte (Sentir)
 

El Arte, al igual que el Yoga es un camino de autoexploración que nos permite bajar al cuerpo, explorar nuestras capacidades innatas, soltar expectativas y reconectar con nuestra esencia.

En Kurkuma valoramos mucho el proceso y no tanto el resultado ya que, consideramos que es en la experimentación donde podemos descubrir nuestro máximo potencial aumentando nuestra autoestima y la autoconfianza.

La propuesta artística será amplia y variada teniendo como punto en común procesos que invitan a la meditación cómo la pintura zen o el marmolado textil, y a conectar con nuestro entorno como los tintes naturales, fibras orgánicas y la sostenibilidad.

03.
Creatividad (Crear)
 

"La Creatividad es el proceso de generar ideas originales que tengan valor.”

Ken Robinson

Todos tenemos un talento, todos poseemos la capacidad de ser creativos y la mayoría vivimos sin saberlo. En Kurkuma queremos ofrecer un entorno donde podamos encontrar la inspiración necesaria para desarrollar nuestras capacidades.

En Kurkuma vivimos el Yoga y el Arte como vías para generar e incrementar esta facultad creativa que nos ayuda a romper con lo convencional y lo preestablecido, nos permite trascender creencias y patrones arraigados y encontrar soluciones originales a los desafíos que la vida nos presenta.

Durante el curso se ofrecerán talleres y propuestas de diversos creadores relacionados con el trabajo corporal, con el arte y la creatividad: arte textil, música, cerámica, biodanza,etc.

Information
Categories:
Yoga
Tags:
yoga, salud, bienestar, osasuna, ongizatea, donostia, san sebastian
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