Qi Gong au Pays Basque
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Qi Gong, qigong, chi gong ou chi kung signifie littéralement «travail de l'énergie», il est pratiqué en Chine depuis des millénaires.
Le Qi Gong que j'enseigne, repose sur trois principes : des mouvements du corps lents et détendus, associés à un important travail de la respiration et de la concentration.
Discipline à part entière de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Qi Gong se révèle être un moyen simple et harmonieux pour fortifier, assouplir et entretenir notre corps mais également pour trouver calme et sérénité.
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Qi Gong
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qi gong, santé, bien etre, osasuna, ongizatea, saint-jean-de-luz, donibane lohizune
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