Accompagnatrice du féminin par le yoga de la femme et Professeur de yoga Vinyasa.
Bienvenue, je suis Ingrid, professeure diplômée de Yoga à Pau et accompagnatrice du féminin. Je t’invite à pratiquer en cours privés, collectifs et entreprise deux types de Yoga : le Yoga de la Femme et le Yoga Vinyasa.
Je t’accompagne vers un équilibre émotionnel et hormonal grâce au yoga de la femme, aux soins énergétiques et aux massages.
Je t’aide à prendre soin de ton être, en te reliant à ton corps, ton esprit, tes valeurs profondes.
Comment ? Au travers de la pratique du Yoga à Pau, soins énergétiques, massages, accompagnement du sacré féminin.
J’initie le changement et la transformation et te montre le chemin, t’invitant à te reconnecter à qui tu es, à rétablir l’harmonie et l’équilibre dans tes différents corps.
J’ai à cœur de te transmettre des outils pour trouver un équilibre hormonal et émotionnel.
Ingrid
Professeur de Yoga à Pau
Je suis Ingrid, j’ai 36 ans et je suis professeure de Yoga à Pau certifiée et exploratrice du soi par l’accompagnement holistique féminin.
Le yoga est rentré dans ma vie depuis 7 ans et fait partie de mon quotidien comme une médecine douce préventive.
C’est pour moi un outil de prise de conscience à soi qui me permet de ressentir, respirer, vibrer, éclore et vivre.